domingo, 18 de junio de 2017

ENSALADA DE ESPIRALES

Estas ensaladas nos ayuda a alimentarnos bien en estos dias de calor, a la vez que nos refrescan, son platos vistosos, ricos y faciles de preparar.
INGREDIENTES:
300 gr de espirales
Aceitunas negras (1 latita)
Aceitunas verdes segun lo que guste
Tomates cherry
1 latita de maiz1
1 o 2 huevos cocidos
Aceite de oliva
Sal
Vinagre
PREPARACIÓN:
Cuece los espirales y rserva, mientras preparas los demas ingredientes, lava los tomatitos .
En una fuente se pone la pasta,añadele las aceitunas bien escurridas, el maiz, los tomatitos cherry, el huevo duro.
Adereza a tu gusto con aceite, vinagre y sal y listo. 
En cuanto a los igredientes se pueden poner los que mas gusten,lo ideal es combinar sabores y colores.



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